本报讯（记者 唐江澎 通讯员 杨雪）中科院心理研究所近期的一项调查显示，35%的司机称自己属“怒族”。前日，2013年“轻松驾道”运动首站活动在长沙启动，该活动还将在全国1700家加油站便利店陆续展开。心理专家指出，听音乐、开到加油站休息、嚼口香糖等可有效排解司机们的烦躁心情。

　　调查显示，司机们表现出来的躁情绪源于驾驶中面临的各种压力，如交通拥堵、恶劣天气、车辆事故、其他司机的驾驶行为等。这些问题如果长期被忽视，就会对司机的情绪甚至是驾驶行为带来不良后果。专家表示，客观的交通很难即刻改善，上述轻松三招可有效帮助司机缓解压力，调整心情，缓解躁情绪。

　　（原标题：三招轻松化解“怒”）